Mach Fitness! Marie-Carmen Havekost · Personal Training -

Matthias Jähn

10 Sterne! Seit etwa 5 Jahren habe ich mit nervenaufreibenden Rückenproblemen gekämpft (langjährige selbständige Schreibtischarbeit eben ...). In den letzten zwei Jahren hatte ich alle 4-6 Wochen eine mehrtägige ISG-Blockade und musste zum Orthopäden oder zur Physio-Massage. Mit eigenem Sport konnte ich zwar abnehmen, aber der Rücken wurde kaum besser: bei Trainings nach mehrwöchigen Sportpausen sogar deutlich schlimmer.

Seit 5 Monaten trainiere ich nun 2 mal wöchentlich mit Marie-Carmen. Sie analysiert tiefgründig, geht komplett auf meine Probleme, meine Arbeitssituation, meine Tagesform und meine Wünsche ein. Und Sie weiß absolut zu motivieren - das Training mit ihr macht wirklich Spaß und ist trotzdem anspruchsvoll. Und das Rückentraining wird durch spezielle Massagen der Problemzonen ergänzt.

Nach etwa 6 Wochen Training wurden die Rückenprobleme deutlich weniger. Nach 3 Monaten fühlte sich der Rücken an, wie seit über 10 Jahren nicht mehr. Wenn heute nach zu langem Sitzen mein Rücken wehtut, massiert sie das einfach und ganz schnell weg.

Nach Rückenschule (Ki....), Fitnesscenter, Chiropraktor, Orthopäden und Physio hat Marie-Carmen am Ende mein Problem beseitigt. Einfach nur: Danke! Und Weiterempfehlung an die besten Freunde.

fabulusch2 Delphin

Ja ich bin mega begeistert wie sie mich nicht nur motiviert und in allen Dingen mir mut macht sondern das besondere Feingefühl was sie mir entgegen bringt ist einfach sensationell kann sie nur wärmstens weiterempfehlen weiter so

Martin Hoffmann

Sehr gute Trainerin - immer 100% motiviert und lustig mit ihr - geht immer planvoll auf das ein, was ich erreichen möchte - weiter so!