Körperlächeln - Lotte Kreis - Petersberg

Miriam S

Liebe Lotte,

ich möchte mich ganz herzlich für den tollen Sportkurs bedanken. Deine Kompetenz und individuelle Betreuung haben den Kurs zu einer äußerst positiven Erfahrung gemacht. Man konnte schnell eine Verbesserung bemerken und ich hatte auch noch viel Spaß dabei. Ich freute mich immer auf deine offene, freundliche und positive Art.

Besonders hervorheben möchte ich:
1. Kompetenz: dein Fachwissen und deine professionelle Anleitung waren beeindruckend und haben mir geholfen, meine sportlichen Ziele effektiv zu erreichen.
2. Individuelle Betreuung: Deine Fähigkeit, auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Teilnehmers einzugehen, hat den Kurs besonders wertvoll gemacht.
3. Engagement: Deine Leidenschaft und dein Engagement für den Sport haben sich in jeder Einheit gezeigt und mich zusätzlich motiviert.

Ich freue mich schon auf zukünftige Kurse bei dir und kann dein Angebot uneingeschränkt weiterempfehlen.

Dankeschön, Miriam

Natalia Schulz

*Das beste Investment in mich selbst*
Den Rückbildungskurs bei Lotte Kreis kann ich sehr empfehlen! Wie bereits andere Mütter geschrieben haben, überzeugt ihre Fachkompetenz sowie ihre empathische und motivierende Persönlichkeit. Frau hat einfach Lust mitzumachen.

Ich habe anschließend noch Einzeltraining bei ihr gemacht, um mich nach der Schwangerschaft wieder rundum wohl und fit zu fühlen.

Das Gute: + individuelle Termine
+ individuell abgestimmtes
Trainingsprogramm
+ Training im geschützten
Raum von Frau zu Frau
+ super Köpergefühl
Lottes Training war das beste Investment in mich ? Sie war eine tolle Personal Trainerin! DANKE

V. Roth

Lotte ist für mich nach der 2. Schwangerschaft ein absoluter Segen. Der Rückbildungskurs war durch die vielen Erklärungen und Hintergründe unglaublich lehrreich und hat für so manchen Aha-Effekt gesorgt. Die Stunden sind wie im Flug vergangen und durch Handouts oder die Zoom-Aufzeichnungen konnte man alles noch einmal wiederholen bzw. nachholen, wenn Kita-Krankheiten etc dazwischen kamen. Der Kurs war total effektiv und hat meine Erwartungen noch übertroffen.
Auch der Beckenboden Check up bei Lotte ist total zu empfehlen. Lotte ist super empathisch, herzlich und schaut nicht nur aus Expertensicht auf die Themen, sondern sucht vor allem auch immer Lösungen, die man im Mama-Alltag auch gut unterbringen kann.

Katharina Puth-Weinand

Ich war bei Lotte beim Beckenboden-Check up. Absolute Empfehlung. Sie hat sich sehr viel Zeit genommen, mich ausgiebig untersucht, mir alles erklärt und tolle Tipps an die Hand gegeben. Lotte ist mega emphatisch und kennt sich sehr gut aus. Darauf habe ich viele Jahre gewartet. Toll, dass es dieses Angebot hier gibt.

Schess Ey

Die Kurse von Lotte sind einfach toll 🙂 Ich habe mich schon bei der Schwangerschaftsgymnastik sehr wohl gefühlt. Lotte hat eine ganz tolle Art, die einem immer ein gutes Gefühl gibt. Ich habe mich zu keinem Zeitpunkt unwohl gefühlt, auch wenn ich manche Übungen nicht so gut konnte oder meine Kondition und Kraft nicht ausreichte, hat Lotte immer einen einfühlsamen Tipp auf Lager oder zeigt eine einfachere Version 🙂 Ich habe sowohl sehr viel aus der vermittelten Theorie mitnehmen können aber auch für das eigene Mindset und habe mich sehr gut auf die Geburt und das Wochenbett vorbereitet gefühlt. Nun mache ich momentan den Rückbildungskurs bei ihr und ich kann nur sagen: mein gutes Gefühl setzt sich fort! Liebe Lotte, vielen Dank dass du den Begriff „Gymnastik“ für mich wieder positiv besetzt hast und mit deiner Arbeit zeigst, dass es um viel mehr geht als nur eine Sporteinheit!

Güler Aras

Ich kann den Rückbildungskurs von Lotte sehr empfehlen. Der Kurs ist sehr abwechslungsreich, es wird viel erklärt und auf Fragen geht Lotte sehr individuell ein. Sie achtet auf die Problemzonen jeder Teilnehmer. Die Möglichkeit online mitzumachen und auch im Nachhinein mit der Videoaufzeichnung die Kursstd. nachzuholen oder zu wiederholen finde ich super.

Lisa-Maria L.

Ich war schon zwei Mal für einen Beckenboden-Check-Up bei Lotte und bin sehr begeistert. Lotte nimmt sich dem wichtigen Thema sehr professionell und aufmerksam an. Sie erklärt die Zusammenhänge sehr verständlich und gibt individuelle Übungen mit nach Hause.

Salomé V.

Super nette und kompetente Kursleiterin. Ich kann alle Kurse zu 100% weiterempfehlen. Sie geht super auf Nachfrage oder körperliche Beschwerden ein. Habt mich jederzeit sehr,sehr wohl gefühlt!
Danke liebe Lotte!