OsteoPerform Hildesheim | Osteopathie & Kinderosteopathie - Hildesheim

Mariusz Brys

Mein Feedback bei Marc Effinger, 6 Behandlungen
Dezember 2023 – April 2024

Ich arbeite als Fernfahrer.
Im November 2023 war ich für 4 Wochen krankgeschrieben, weil ich unter starken Rücken- und Beckenschmerzen mit Ausstrahlung in den Hodensack auf der rechten Seite und Bewegungsschwierigkeiten litt. Behandlung durch einen Orthopäden. Diagnose: Hexenschuss aufgrund einer Blockade, ISG.
Damals habe ich 4 Spritzen bekommen, die nur teilweise geholfen haben, aber doch nicht geheilt haben.

Ich ging mühsam und zunächst auf Krücken.
Ich habe auch viel Schmerzmittel genommen.
Es ging mir schlecht.

Eigentlich hatte ich vorher schon ein paar Rücken- und Hüftschmerzen, die aber nicht so schlimm waren, was mich sehr beunruhigte.
Obwohl ich leicht übergewichtig bin, bin ich fit. Am Wochenende fahre ich viel Fahrrad.
Mein Rücken ist etwas schief und das sieht man. Manchmal tut mir auch das linke Knie weh.

Die Freundin meiner Frau erzählte ihr von der Osteopathie und dass diese insgesamt sehr hilft, nach 1-3 Mal kann man "den Körper ganzheitlich regulieren".

Wir hatten Glück Herrn Effinger zu erreichen, was im Dezember aufgrund fehlender Termine unmöglich war.
Vielen Dank dafür!

Ich war 6 Mal dort und bewerte diese Behandlungen jeweils von 50 Minuten sehr gut! Besser als Physiotherapie. Interessante Erfahrung!
Dehnen, Fingerzeigen und Beugen des ganzen Körpers und manchmal auch kräftiges, aber gefühlvolles Drücken.
Nach all dem ist es eine Erleichterung!
Viel im Liegen, aber nicht nur das.

Marc ist Fachmann, Osteopath und Physiotherapeut.
Er liest immer medizinische Dokumente, ergänzt den Arzt.
Ist geduldig.
Persönliche Kultur - hohes Maß.

Sie können alles fragen, sogar anrufen und um Rat fragen.

Seitdem schwimme ich regelmäßig 1-2 Mal pro Woche.
Das Fahrrad ist zurück, ohne Schmerzen.

Nach 6 Monaten war ich wieder voll fit.
Außerdem mache ich ab März morgens und abends 3-4 Übungen von Marca, à 1 Minute, die mich stärken sollen.
Sie sind großartig.

Marc arbeitet viel manuell und es ist mit einer leichten Massage nicht zu vergleichen.

Seit Mai, also nach 6 Behandlungen bei Marc, die viel korrigiert haben, und regelmäßigem Schwimmen und Sport, ist mein Körper deutlich geheilt.

Ich habe immer noch eine schlechte Wirbelsäule und bin im mittleren Alter, aber ich bin fit und fühle mich sehr gut!

Ich habe den Komfort meines Lebens deutlich erhöht und darum ging es.

Dank Marc haben auch meine Frau und ich begonnen, uns gesünder zu ernähren, und gemeinsam bringt es tolle Ergebnisse.

Ich empfehle Marc von ganzem Herzen und bedanke mich und liebe Grüße 🙂

Mariusz

J Lo

Ich bin zu Marc gegangen, weil ich bei herkömmlichen Orthopäden einfach keine Besserung hatte und diese wirklich nur isoliert auf Symptome in einer Körperregion schauen.

Röntgenbilder waren beim Orthopäden unauffällig.

Dann bekommt man da eine Broschüre mit den Worten "Machen Sie das, was da drin steht und dann sehen wir uns ggf. in 10 Wochen wieder." in die Hand gedrückt und fertig. Keine Erklärung oder sonst was. Nur die Drohung "Wenn es nicht besser wird, müssen wir operieren und mal gucken." Ah ja...

Ich wollte, dass der ganze Körper im Zusammenhang untersucht wird, weil meine Schulter- und Beckenschmerzen einfach nicht weggehen wollten.

Da ich kein völliger Körperklaus bin und regelmäßig Sport mache, habe ich viel selbst getestet und durch Marcs Erklärungen konnte ich eigene Fehler korrigieren und kann verschiedene Übungen Zuhause machen. Er hatte seine Bücher sofort griffbereit, wo er mir exakt die Anatomie und Wirkung der Übung nochmal erklärt hat. Genau das wollte ich!

Unterm Strich war es eine Überlastung und eine Fehlstellung der Hüfte, die durch einseitige Belastung kam. Marc hat verschiedene Punkte manuell bearbeitet. Habe neue Dehnübungen von ihm bekommen und lasse es jetzt ruhiger angehen.

Für mich war es am schönsten zu hören, dass ich nicht auf Sport verzichten muss, sondern meinem Körper mehr Zeit geben muss, sich an neue Bewegungsabläufe zu gewöhnen. Und ich unterstütze jetzt mit den gezeigten Übungen.

Marc ist nun meine erste Adresse, wenn ich bei körperlichen Schmerzen nicht von selbst drauf komme. Dafür zahle ich gern selbst, weil es mir sehr viel gebracht hat bisher und er ist so nett und kompetent.

The Rzusia

Mein Feedback, 6 Behandlungen bei Herr Effinger ( Dezember 2023- April 2024).

Ich schreibe jetzt, weil etwas Zeit brauchte und wartete auf Feedback von meinem Körper.

Meine Probleme: linkes Knie (Knieoperation in 2021 im Alter von 46 J. Innenmeniskus, Teilresektion). Die Diagnose war: Innennmeniskus, Hinterhornriss, fixationsnahe Knorpelschaden 2 bis 3 a mediale Femugkondyle.

Seitdem funktionierte das Knie nicht perfekt wie früher, auch manchmal Schmerzen oder ein Gefühl "steif, gefroren".

Ich "zog" den Bein über dem Boden, bewegte mich oft schwer und nicht ordentlich.

Mein Orthopäder hat keine Lösung gefunden, er sagte: Verschleiss, Schmerzmittel, Spritzen und Gymnastik, nichts mehr kann man tun.
Mir störte der Zustand aber sah keine Lösung, meinte: muss so leben...

Laufen und spontan springen, den Bein rasch zu beugen war schwer.

Herr Effinger hat mir sehr geholfen durch pofessionelle ostöpatische, Behandlungen, knapp 1 Stunde pro Sitzung
Dazu ein Gefühl gut betreut zu sein, hohe persönliche Kultur, Dialoge, Geduldigkeit.
Das war immer da .
Marc ist auch Physiotherapeut, was hilft.
Kennt sich mit med.Unterlagen aus.
Außerdem habe ich wieder endlich verstanden, wie holistischen Behandlungen behilflich sind ( Behadlungen, Bewegung, gesunes Essen, Naturprodukte)

Als körperliche, mentale, emotionale und spirituelle Aspekte miteinander in Verbindung stehende Behandlungen, haben aufeinander sehr großen Einfluss auf uns. Man muss sich Zeit und Mühe geben aber das lohnt sich sehr.

Der Körper schickt uns ständig Rückmeldungen ab ( zuhören).

Die für mich ausgedachten, einfache Übungen von Herrn Effinger (3-4 je 1 Min.) sind oft wie ein Schlüssel zum Tür und helfen viel.

Mai - September 24 war bei mir "Selbstregensration", hat geklappt.

Alles insgesamt: super Ergebnisse.

Manche Veränderungen können wir nicht rückgängig machen, aber wir können die Symptome lindern und unsere Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden stärken/steigern.

Das haben wir hier geschafft 😉

Danke sehr und bis zum nächsten Mal!

Ramona Ebeling

Herr Effinger hat unseren Sohn kompetent und professionell behandelt. Es war eine sehr angenehme und ruhige Atmosphäre. Die Behandlung hat schon am nächsten Tag Wirkung gezeigt und unser Sohn wurde von einem Kolik geplagtem zu einem sehr ausgeglichenem Baby.

M. Mo

Eine Herzensempfehlung!!!

Ich war 2020 das erste Mal mit meinem Sohn bei Marc Effinger. Danach war ich in meiner zweiten Schwangerschaft selbst und anschließend mit meinem zweiten Sohn sowohl 2021 als auch 2022 in Behandlung. Insgesamt war ich also vier Mal in der Praxis und kann sie wirklich jedem empfehlen. Ich fühle mich jedes Mal sehr gut aufgehoben. Auch die Behandlung und der Umgang mit den Säuglingen ist einwandfrei.

Uns wurde sehr geholfen! Vielen Dank.

Lorena fe

Ich war vor 2 Wochen das zweite Mal bei Marc Effinger und wie beim ersten Mal wurde mir super geholfen, alle Beschwerden mit denen ich kam waren nach ein paar Tagen weg. Das erste Mal war ich dort wegen Wassereinlagerungen in den Beinen nach der ersten Schwangerschaft, dieses mal wegen Schmerzen im Nacken und Kiefer während meiner zweiten Schwangerschaft. Vorab werden alle Beschwerden ausführlich besprochen um dann wirklich gezielt alle Probleme zu behandeln. Menschlich und fachlich ist Herr Effinger wirklich super, ich würde immer wieder dorthin gehen und habe ihn schon sehr oft weiter empfohlen. Vielen Dank für alles!

Saskia Klein

Marc Effinger gibt sich sehr viel Mühe in der Behandlung. Durch die Übungen die man in nachher bekommt kann man sich selber gut trainieren. Sehr kompetenter und freundlicher Behandler

Anna Weiterer

Ich kann die Praxis von Marc Effinger zu 100% weiterempfehlen. Er nimmt sich sehr viel Zeit für das Vorgespräch und geht individuell auf den Patienten ein. Meine Beschwerden sind zwar nach der ersten Behandlung noch nicht vollständig behoben, allerdings habe ich eine deutliche Besserung bemerken können. Die Übungen, die Herr Effinger mir für Zuhause mitgegeben hat, unterstützen mich wirklich sehr bei meiner Therapie. Besonders positiv habe ich auch empfunden, dass Herr Effinger nicht versucht dem Patienten möglichst viele Folgetermine "aufzuschwatzen", sondern es einem selbst überlässt, ob man dies für sinnvoll erachtet. Herr Effinger ist auch über eine ggf. mögliche Kostenerstattung bei der gesetzlichen Krankenversicherung bestens informiert und gibt dem Patienten hierzu nützliche Tipps an die Hand. Ich werde auf jeden Fall nochmal einen Termin buchen!