Silvia Markic - Mindset | Stressmanagement | Ernährung -

Markus Seifart

Durch die gemeinsame Arbeit mit Silvia habe ich es geschafft mein Leben in eine neue Richtung zu drehen um meine Zielen bezüglich Wunschgewicht deutlich näher zu sein und auf dem Weg zu sein sie zu erreichen.

Konkret: vor gut 13 Monaten habe ich Silvia nach einer Internetrecherche angeschrieben und wir haben uns zu einem Kennenlerntermin verabredet um zu sehen ob wir gemeinsam arbeiten können, der Vibe stimmt. Silvia hat mir einen Weg gezeigt den ich gehen kann, der mich zu meinen Zielen führen kann. Gehen musste und muss ich den Weg selbst. Die Arbeit an Zieldefinition, Mindset und innerem Antrieb ist intensiv, aber in meinem Falle sehr nachhaltig. 23 kg in 12 Monaten sind das messbare Ergebnis. Das andere, nicht minder wichtige ist, dass ich mich fit fühle und bin, mittlerweile am Berg oder auf dem Rad Dinge tun kann die ich noch nie geschafft habe. Und es geht bei mir noch weiter!

Das alles basiert auf der Arbeit mit Silvia. Eine solch positive Veränderung des Lebens habe ich noch nie erlebt. Danke!

Anja Völk

Ja, liebe Silvia, Du hast mir das "Pareto-Prinzip" erklärt, aber auf Deine Rezension lässt es sich leider nicht anwenden, hier benötige ich ein 100%-Ergebnis ;-)!
Vielen Dank für alles, was Du (bisher) bei mir bewirkt hast. Mit Deiner Hilfe habe ich gelernt wieder besser auf mich zu hören und zu achten. Schritt für Schritt habe ich alte schlechte Gewohnheiten durch bessere ersetzt, wobei Du mich einfühlsam und mit den passenden Inspirationen unterstützt hast. Du hast mich motiviert an meinen Zielen zu arbeiten, Du hast mich in einer sehr schweren Phase begleitet, Du hast mir geholfen herauszufinden, wer ich bin und wo ich hin möchte. Immer hattest Du eine passende und clevere Idee, einen Tipp oder eine Information, um auch in kritischen Situationen nicht in alte Gewohnheiten zurückzufallen (Beispiel: Aroniasaft als Absacker am Abend, ein hartgekochtes Ei und Nüsse, wenn es vor einem Termin nicht gereicht hat noch etwas Vernünftiges zu essen …). Sehr viele Deiner Ideen konnte ich gut umsetzen oder habe daraus gemeinsam mit Dir für mich passende Pläne entwickelt, die meisten davon habe ich beibehalten und sie gehören jetzt zu mir „so wie das Zähneputzen“. Ich liebe mein Morgenritual, dass mich mit Schwung und gut gelaunt in den Tag starten lässt, statt den Wecker zu 5x zu „snoozen“. …. Und ganz nebenbei sind bereits 12 kg weg! Ich freue mich schon auf September und den Start in eine nächste Etappe – sobald ich über den Sommer geschafft habe das Erarbeitete zu einer Gewohnheit werden zu lassen und vielleicht noch ein paar Kilos purzeln.

Sibel Kara

In einer sehr überlasteten Lebensphase habe ich mich, auf anraten einer Freundin an "Lebe unbeschwert" gewendet. Ich bin wirklich begeistert mit welcher Emphatie, welchem klaren Blick und mit welch professioneller Vorgehensweise auf mich eingegangen wurde. Eine Sensibilität die gleichzeitig mit offenen Worten und der Möglichkeit meine Herangehensweise zu ändern gepaart war. Frau M. ist nicht nur ein humorvoller und sympathischer Coach. Sie agiert auf einer sehr professionellen und durchdachten Basis, die mir tatsächlich sehr geholfen hat meine Themen zu durchdenken und neu zu koordinieren. Ich würde jedem empfehlen zu diesem Coach zu gehen. Ich bin sehr dankbar und freue mich meine Erfahrung weiter geben zu können. Vielen, vieleln Dank. SK.

Oliver M.

Als Klient von Frau Markic bin ich mit der angebotenen Ernährungsberatung absolut zufrieden!
Die lebensnahe Umsetzung und Professionalität sind ein Markenzeichen von ihr. Würde jederzeit ihre fachliche Beratung bzw. Begleitung weiterempfehlen.

susanne keller

Man wird im Einzelcoaching sehr gut beraten, einfühlsam und geduldig. Ich fühle mich jederzeit ernst genommen und wertgeschätzt. Es wird nichts eingeredet, was man selbst nicht möchte.

Sebastian Tausend

Nikolas Munz

Leyla Iscan