terra sports Datteln - EMS Training - Datteln

Kaan P.

Sehr netter Trainer beim Probetraining hat mir gute Übungen beigebracht und mir geholfen. Kann ich nur weiter empfehlen

Sam F.

Kurzfassung Pro/Contra:
Pro: Gutes Team, Sauber, Training macht Spaß, Zuverlässig, Herrausfordernd
Contra: Hoher Preis, Training nur mit Termin

Training:
Bin jetzt ca. ein halbes Jahr dabei. Das Training macht mir echt Spaß, da die Trainer immer die ganze Zeit mit dabei sind und auch mit Gesprächen sympathisch unterhalten. Es wird viel drauf geachtet, dass man die Übungen korrekt ausführt und die Form einhält. (Vor Corona noch etwas näher mit Gegendruck bei manchen Übungen, wo Sinnvoll, geht halt jetzt nicht aus Infektionsschutz). Die Übungen wechseln auch zwischendurch und man trainiert auch mal Muskelaufbau oder Stabilität.
Für mich waren die Stromimpulse die ersten 2-3 mal noch etwas unangenehm, mittlerweile merke ich aber kaum noch was davon. Bei erhötem Level merke ich das die Muskeln stärker anspannen, aber nicht so das es schmerzhaft ist. Hab aber von einigen gehört das es für sie unangenehmer ist, denke da muss man einfach von Menchs zu Mensch unterscheiden.
Ob sich bei mir allerdings als jemand der schon so halb-sportlich/normal BMI so mega viele Erfolge zeigen weiß ich allerdings nicht so ganz. Meine Skeletmuskelmasse hat sich schon leicht erhöht aber ich mache nebenbei auch noch Gewichte zuhause, kann man schlecht sagen obs von dem einen oder dem anderen kommt. Was allerdings positiv ist, ich habe schon ewig keine Rückenschmerzen mehr gehabt, das hatte ich vor dem EMS-Training schon öftermal vom vielen Sitzen in meinem Schreibtischtäterjob.
Man kann allerdings nicht wie in einem Fitnessstudio einfach kommen wann man will, das Training ist nach Termin gestaffelt. Kann mal sein das grad zufällig frei ist, aber in der Regel kommt man nach Terminen. Muss man halt wissen. Kleiner Vorteil im Nachteil ist, man geht dann auch eher hin weil man ja nen Termin hat 😉

Location:
Das Studio ist etwas kleiner als man vielleicht meint, aber für das Training absolut ausreichend (gibt auch eine kleine Spielecke für die Kinder wenn man sie mal mitnehmen muss).
Bisher war es immer sehr sauber und gepflegt, auch das WC und die Dusche, denke das haben die sehr gut im Griff.
Es gibt ein Parkplatz gegenüber an der Volksbank oder beim Rewe, beides aber kostenpflichtig, Terra selber hat keinen eigenen Parkplatz. Wer für Lau parken will muss die Hachhausener Str. etwas entlang fahren, dort findet sich eigentlich immer etwas in 2-3 min Laufweite, und wer eh grad zum Sport will den sollten 2 min Gehen nicht stören.

Personal:
Die sind alle richtig locker drauf und ein sympathisches Team. Und auch außerhalb der Trainingseinheiten mit guten Tipps zu Ernährung und Physiologie zur Stelle. Man fühlt sich ein bisschen wie unter Freunden, die Athmosphäre ist richtig gut.

Preis:
Schon etwas hoch im Vergleich zu einem Fitnessstudio, man bekommt aber immer ein Trainer die ganze Zeit zur Seite, was man im Gym nicht unbedingt hat. Ist trotzdem sicher nicht für jeden drin. Man hat die Wahl ob man das Equipment mietet was man beim Training verwendet, im Kompfort-Paket mit Handtücher für 5 EUR, oder es am Anfang einmal für 60 EUR kaufen muss, aber dann jedes mal mitbringen muss. Ich hatte mich für das Kompfort-Paket entschieden damit ich an nichts denken muss wenn ich zum Training gehe, man bekommt dann immer frisch gewaschene Klamotten & Handtücher hingelegt und muss nichts mit nach Hause nehmen und waschen. Praktisch für mich weil ich danach oft in die Stadt einkaufen gehe und dann ich dann keine vollgeschwitzen Sachen rumtragen muss.

Fazit:
Gute Dienstleistung die Spaß macht, aber auch ihren Preis hat. Da jeder beim EMS anders empfindet würde ich jedem raten erst mal die Probestunde in Genuss zu nehmen ums selber mal auszuprobieren.

Simone S.

Super nettes Team. Es macht einfach Spass und ich fühle mich viel fitter

André D.

Ich finde es ist ein sehr intensives und effektives Training was ich vorher nie so gedacht hätte ... mit den freundlichen und kompetenten Trainern macht es sogar noch Spass und ist nur weiterzuempfehlen !!!

Ich füge nach 4 Jahren nochmal was hinzu 😉

Leider sind in der Zeit einige Trainer gegangen aber auch tolle dazu gekommen die man ganz schnell ins Herz geschlossen hat. Das Training ansich macht auch nach 4 Jahren noch sehr viel spass und viel wichtiger noch der Effekt .... bin vor 4 Jahren mit Bandscheibenvorfall hin und seitdem nie wieder Probleme mit meinem Rücken gehabt. Ich empfehle weiterhin allen das EMS Sport mal auszuprobieren und mit Sicherheit wird keiner enttäuscht sein !!!!

Petra T.

War heute zum ersten Mal dort,habe ein Probetraining gemacht.Habe mich sehr wohl gefühlt in dem kleinen Studio,sehr nette Leute die einem dort zur Seite stehen.
Man fühlt sich nicht alleine gelassen,was sehr wichtig ist.
Habe mich direkt angemeldet freue mich aufs Training u auf das Ergebnis 😄

Stefan L.

Sehr gute Einführung. Hat mir sehr gut gefallen. Jedoch finde ich die Preisgestaltung nicht gut. 2jahresvertrag für mindestens 2.600€.
Auf der Webseite werden nur Wochenpreise angezeigt. Keine Gesamtpreise des Paketes.

Nico S.

Pros:
-Sehr freundliches, professionelles und arrangiertes Personal
-Hygienische und saubere "Geräte"
-Qualitative Beratung
-und eigentlich alles andere

Contra:
Im großen und ganzen gibt es nur einen negativen Punkt und dass wäre der Preis. Aber da man eher behandelt, beraten und umsorgt als wäre man bei einem PersonalTraining, und nicht wie in einem Fitnessstudio auf sich allein gestellt, rechtfertigt sich der Preis in meinen Augen.

Sebastian L.

Ich war dort neulich beim Probetraining, und es hat mich wirklich überzeugt. Der Trainer wirkte kompetent und hat mir Training mit EMS gezeigt. Ich habe vorher nicht den Sinn von dieser Art des Trainings verstanden, wurde dann aber aufgeklärt. Das Training an sich hat Spaß gemacht, was nicht zuletzt an den Hinweisen und Motivationen des Trainers lag. Außerdem konnte ich mehrer Tage danach keinen Sport machen, da ich so geschafft war 😂 Trotz alledem fand ich es schade, dass die Parkmöglichkeiten begrenzt waren und es für mich als Studenten relativ teuer war.
Alles in allem würde ich es aber allen, die sich was gutes tun wollen, empfehlen.