Linda Jones - Personal Trainer & Mental Coach Köln - Köln

Manuela H.

Linda ist mehr als nur ein Coach – sie ist eine echte Wegbegleiterin auf dem Weg zu einem gesünderen, ausgeglicheneren Leben. Ihr ganzheitlicher Ansatz hat mir nicht nur geholfen, meinen Körper besser zu verstehen, sondern auch eine echte Freundschaft mit mir selbst zu schließen.

Im Gegensatz zu klassischen Diäten oder kurzfristigen Fitnessprogrammen vermittelt Linda, wie man nachhaltig gesunde Gewohnheiten in den Alltag integriert. Sie verbindet fundiertes Wissen über Ernährung und Fitness mit einer außergewöhnlichen Fähigkeit, die mentale Komponente einzubeziehen. Bei ihr geht es nicht nur darum, wie man isst oder trainiert, sondern vor allem darum, wie man sich selbst begegnet – mit Geduld, Respekt und Selbstliebe.

Ihre einfühlsame Art und ihre motivierenden Worte haben mir gezeigt, dass es nicht um Perfektion geht, sondern um Balance. Dank ihrer Unterstützung habe ich nicht nur körperliche Erfolge erzielt, sondern auch gelernt, auf meine innere Stimme zu hören und meinen eigenen Bedürfnissen mehr Raum zu geben.

Ich kann Linda jedem empfehlen, der nicht nur kurzfristig etwas verändern möchte, sondern sich wirklich mit sich selbst und seinem Körper aussöhnen will. Sie hat mir geholfen, nicht nur besser auszusehen, sondern mich vor allem besser zu fühlen – und das ist unbezahlbar.

Vielen Dank, Linda, für deine unermüdliche Unterstützung und deinen Glauben an mich!

Sara L.

Bevor ich Linda traf, fühlte ich mich wie ein Boot auf hoher See – häufig getrieben von äußeren Umständen, ohne Kontrolle über mein eigenes Leben. Durch ihr Coaching habe ich gelernt, selbst das Steuer in die Hand zu nehmen, Kurs zu halten und endlich in ruhigeres Fahrwasser zu gelangen und Strategien zu entwickeln, wenn ein Sturm aufzieht.

Ich hatte unzählige Methoden ausprobiert, um abzunehmen, aber nie langfristig Erfolg. Meine Gedanken kreisten ständig um Essen. Mein Ziel war es gesund und langfristig abzunehmen und mich von den niederdrückenden Gedanken zu befreien. Linda hat mit ihrer individuellen, offenen und ehrlichen Art genau da angesetzt, wo es wirklich zählt: bei meinem Mindset und meiner Persönlichkeitsentwicklung. Ich war sehr überrascht, wie sich mein Hauptfokus im Lauf des Coachings sich verschob zunächst primär von Gewichtsabnahme hin zu einem gesunden Lebensstil und Mindset.

Durch kleine, gezielte Veränderungen und Lindas unbeirrbaren Glauben an mich, bin ich nicht nur auf einem sehr guten Weg in richtig Normalgewicht, sondern habe auch ein völlig neues Lebensgefühl gewonnen – frei, selbstbewusst und stark.

Wenn du bereit bist, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und jemanden suchst, der dir zeigt, wie du das Steuer deines Bootes wieder in die Hand nimmst, dann ist Linda Jones die richtige Wahl. Danke, Linda, dass du nicht locker gelassen hast und mich auf diesem Weg begleitet hast! 🌟

Barbara M.

Große Herzensempfehlung - die Entscheidung ein Coaching bei Linda zu machen war eine der besten seit langem! In einer festgefahrenen Situation hat mir Linda mit ihrem ganzheitlichen Ansatz so sehr geholfen, den für mich richtigen Weg zu einem gesunden Mindset und Körper zu finden. Was ich vor allem schätze, ist ihre ehrliche und aufrichtige Art, auf individuelle Situationen einzugehen und die Anstupser in die richtige Richtung zu geben. So fühle ich mich nach dem Coaching gestärkt und motiviert, selbst meine neuen Ziele zu definieren, dranzubleiben und sie zu erreichen. Wenn du also noch zögerst - los gehts, du wirst so viel Positives für dich mitnehmen!

Eva M.

Man braucht Mut sich auf so eine Reise einzulassen, aber mit Linda als Kaptain jederzeit wieder. Nach und nach habe ich gelernt mir wieder selbst zu vertrauen und gesunde Routinen in meinen Alltag einzubauen. Trotz einem stressigen Arbeitsalltag als Hebamme und einer Knieverletzung mit Trainingspause, habe ich immer das Gefühl gehabt auf dem richtigen Weg zu sein. Vielleicht gerade weil ich durch Linda nicht nur Fokus und Disziplin, sondern vor allem Mitgefühl und Verständnis für mich selbst lernen durfte und dass Rückschläge oder "Stillstände" dazugehören.
Deine Arbeit ist fantastisch, Linda! Next Level 🙂

Anne R.

Es war eine besondere und erfolgreiche Reise mit Linda. Ich durfte die für mich richtigen Hebel entdecken, um mich mit meinem Körper zu verbinden und meine Ziele zu erreichen. Auch wenn ich dachte, dass mein Mindset schon fit ist, haben wir die Blind Spots gefunden und ich bin motiviert weiter zu gehen. Eine Empfehlung von Herzen an alle ❤️

Nicole M.

Ich habe sehr lange überlegt ob ich das Geld für Linda als Coach investieren soll und meine Freundinnen meinten :" Mach das nicht!"
Jetzt, drei Monate später, bin ich mir selbst so dankbar, dass ich mich trotz aller Ängste und Zweifel für Linda's Program entschieden habe. Ich würde sogar sagen es war eine der besten Entscheidungen die ich in meinem Leben getroffen habe.

Mein ganzes Leben lang war ich auch Diäten, so lange ich mich erinnern kann. Ich habe alles ausprobiert von der Hollywood Star Diät über Weight Watchers, Intervall fasten, low carb, Kohlsuppendiät, iss die Hälfte bis hin zum Heilfasten. Nichts hat langfristig geholfen.

Ich bin jetzt 55 Jahr alt und dachte ich kann einfach nicht abnehmen.Ich habe einen langsamen Stoffwechsel. Egal was ich esse ich nehme nicht ab. Jetzt weiß ich das ist absoluter quatsch!

Linda Jones hat mir gezeigt wo der Schlüssel zum Erfolg liegt, und der liegt bei mir hauptsächlich im Kopf. Sie hat mich Schritt für Schritt zum Erfolg geleitet. War immer für mich da mit einem positiven Wort wenn ich gerade mal wieder an mir gezweifelt habe. Ist zu 100 % auf mich eingegangen. Hat so eine wunderbare Leichtigkeit an die Sache ranzugehen. Ist total sympathisch und Fachlich kompetent.

Wenn du auch schon alles versucht hast, wage dich diesen Schritt zu machen. Du nimmst nicht nur ab, du wirst zu einem Menschen der schlank ist und an sich glaubt und für seine Ziele los geht.

10000 Dank liebe Linda, du bist der Wahnsinn!

Nicole Meise von
NICI AT HOME

Maria

Sehr motivierendes Coaching! Ich habe lange überlegt, ob ich das Geld in ein solches Coaching investieren soll und jetzt 5 Monaten später kann ich sagen, dass es die beste Entscheidung war.

Ich bin jetzt 47 Jahren alt und ich dachte, ich kann nicht abnehmen und dieses stimmt nicht! In 3 Monaten habe ich 6 Kg abgenommen und es geht weiter mit den guten Tipps vom Linda.

Ich habe in meinem Alltag gesunden Routinen eingebaut und nicht nur das, sondern auch mein Mindset in positive geändert und damit, mein NEUES ICH aufgebaut.

Ich kann dieses Coaching zu 100% weiterempfehlen.
Vielen lieben Dank Linda für dein Vertrauen!
Maria

EleonoreW

Linda ist einfach großartig. Mit genau der richtigen Mischung aus Professionalität und Einfühlungsvermögen ist sie sehr motivierend. Ich habe es erstmalig geschafft, Gewicht zu verlieren und Spaß am Sport gefunden. Besonders hervorheben möchte ich ihre Arbeit am Mindset. Ich habe viel über mich gelernt und bin Linda so dankbar für alles.